Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2021
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1961 kcal
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Gras: 82,30g | Prot: 75,18g | Glu: 199,14g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Saint Albray Weichkäse, Beste Ernte Sandwich Gurken , Hofmaier Münchner Weißwurst, Hofmaier Münchner Weißwurst, Weißbrot. Dîner: Banane, Sweetland Sahne Karamellen. Snacks/Autre: Krombacher Dunkel, Feiny Biscuits Caramel Schoko-Snack, Nu3 Oat Energy Bar, Qi2 Pro Whey Isolate Drink. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 18 heures et 35 minutes, Dormir - 3 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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