Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2021
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1001 kcal
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Gras: 30,42g | Prot: 89,35g | Glu: 79,66g.
Petit Déjeuner: Mel, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Déjeuner: Brahma Brahma Chopp, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Dîner: Bauducco Cereale Damasco e Laranja com Cacau, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Itambé Manteiga Extra com Sal, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar. Snacks/Autre: Itambé No Lac Zero Lactose. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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