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lyndachamplin
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10 oct. 21
Journal de lyndachamplin, 10 oct. 21
Profil de lyndachamplin
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Slowly but surely getting back to normal. (((HUGS))) to all!
132,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,4 kg
.
Reste à parcourir:
46,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 octobre 2021:
1788 kcal
Gras: 61,78g | Prot: 54,82g | Glu: 243,47g.
Petit Déjeuner:
Honey, Reduced Calorie Pancake Syrup, King Syrup, Fried Polenta.
Déjeuner:
Hellmann's Real Mayonnaise, Reduced Calorie High Fiber Italian Bread, Stuffed Zucchini - Air Fried.
Dîner:
Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Trader Joe's Sweet Italian Pork Sausage, Knorr Rice Sides - Chicken.
Snacks/Autre:
Pop Weaver Butter Microwave Popcorn.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
18 supporteurs
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Commentaires
Good to hear that! Continue to take care of yourself.
10 oct. 21 par le membre:
BrendaWNC
Glad you are back & on the mend.
10 oct. 21 par le membre:
ACBelle
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Historique de poids de lyndachamplin
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