Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2021
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3338 kcal
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Gras: 92,47g | Prot: 90,79g | Glu: 316,76g.
Petit Déjeuner: Nescafé Decaf sin Cafeína, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Chedraui Galletas Marías. Déjeuner: Arroz Blanco, Alpino Jamón de Pavo, Huevo Frito. Dîner: Lala Queso Panela, Alpino Jamón de Pavo, Del Hogar Tortilla de Harina. Snacks/Autre: Kloster Light Kloster Light, De La Esquina Cacahuate Japonés , Barcel Chip-Otles, Heineken XX LAGER ESPECIAL. plus...
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1594 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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