|
Прошла неделя, рада результатом. Хотя и физ нагрузки почти не было, иду дальше к цели потихоньку помаленьку и добьюсь желаемого результата 👌
|
76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 76,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 61,06g | Prot: 22,59g | Glu: 109,71g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Мёд, Кофе Латте. Déjeuner: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Autre: Конфета, Чай, Апельсин. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|