Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1041 kcal
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Gras: 46,39g | Prot: 42,06g | Glu: 138,14g.
Déjeuner: Сливочный Край Сливочное Масло, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Индейка Тушеная с Овощами. Dîner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пирог с Вишней, Tam-Sam Арахисовая Паста с Кокосом. Snacks/Autre: Просто Натурально Брусника, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Ашан Груша Вильямс. plus...
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2831 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kira Dobrova
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