Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1367 kcal
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Gras: 60,52g | Prot: 91,43g | Glu: 124,47g.
Petit Déjeuner: 煎雞蛋, 7-11 醬油膏. Déjeuner: 檸檬汁, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 家樂福 冷凍鯛魚片, 櫛瓜, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 玉米筍. Dîner: 地瓜葉, 豆腐, 小黃瓜, 白飯, 三商巧福 酸菜, 全聯 梅花肉. Snacks/Autre: 德瑞森 益生菌（原味）, 火龍果, 柚子, 蘋果（去皮）, Zespri 黃金奇異果, 梨, 初鹿 鮮奶, 咖啡, 蘋果肉桂捲, 芝麻蛋黃酥, 芋頭麻糬酥. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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