Journal de Зоянец, 11 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1148 kcal Gras: 66,22g | Prot: 90,13g | Glu: 46,42g.   Petit Déjeuner: Американо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Déjeuner: Куриные Голени с Кожей, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Dîner: Mikado Лимон и Имбирь Протертые, Куриные Голени с Кожей, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Autre: SPAR Орех Грецкий, Говядина Постная, Сладкий Красный Перец. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Зоянец


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.