Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
|
76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 56,00g | Prot: 52,28g | Glu: 196,20g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Rawon, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Déjeuner: Nasi Putih, Ayam Geprek, SuperIndo Kerupuk Ikan , Kerupuk Udang. Dîner: Arirang Spicy Bibim Ramyun Fried Noodle. Snacks/Autre: Lemper, Brownies. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nirinakyu
|