Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
|
67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 135,36g | Prot: 47,43g | Glu: 46,59g.
Déjeuner: Люди Любят Киш с Цыплёнком и Овощами, Сыр Российский, Майонез. Dîner: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Слобода Майонез, Приготовленная Морковь, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая. Snacks/Autre: Fitnes Shock Sugarbar Coconut , Rebels Кето-Шоколад Love. plus...
|
|
1753 kcal
|
Exercice:
Yoga - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Olеs
|