Journal de Lu Breginski, 11 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

976 kcal Gras: 48,98g | Prot: 71,35g | Glu: 62,34g.   Petit Déjeuner: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, 3 Corações Café Extra Forte, Couve Manteiga Crua. Déjeuner: Frimesa Bacon Fatiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espaguete, Verdemar Passata Italiana Rústica , Almôndegas de frango e bacon. Snacks/Autre: Itambé Cream Cheese, Estrela do Oriente Damasco Seco. plus...
2140 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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