Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 24,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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848 kcal
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Gras: 36,47g | Prot: 49,94g | Glu: 82,13g.
Petit Déjeuner: Soft Boiled Egg, Blueberries , Alpro Unsweetened Almond Milk, Weetabix Weetabix. Encas: Clementines . Déjeuner: Feta Cheese , Cherry Tomatoes, Soft Boiled Egg. Apéritif: Clementines , Blueberries . Dîner: Feta Cheese . Souper: Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Feta Cheese . Snacks/Autre: Boyne Valley Manuka Honey 15+, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). plus...
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2718 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Travail - 7 heures, Apple Health - 1 heure. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Keep going, it's only a very small gain.
11 oct. 21 par le membre: Val_roi
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Thank you very much, my dear.
You are doing great as well. Safe recovery from the surgery 🤗
18 oct. 21 par le membre: Oana Darie
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Historique de poids de Oana Darie
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