Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
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104,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1984 kcal
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Gras: 53,89g | Prot: 136,94g | Glu: 239,44g.
Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sopa de Lentilhas, Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Goûter: Verde Campo Natural Whey Torta de Limão . Dîner: Goiaba Vermelha (Tabela Taco), Sopa de Lentilhas, Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Villamar Granola de Cereais Light, Italac Leite Desnatado, Ovo, Banana da Terra, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Oishii Tapioca. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Julio.sa
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