Journal de kartikatikatik86, 12 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2021
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1139 kcal Gras: 60,12g | Prot: 31,62g | Glu: 177,94g.   Petit Déjeuner: Saori Saus Tiram, Labu Dimasak, Nasi Putih, Telur Goreng. Déjeuner: Telur Goreng, Nasi Putih, Melon. Dîner: Nasi Putih, Sarimi Mie Instan. Snacks/Autre: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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