Journal de tcare, 12 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2021
60 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1451 kcal Gras: 48,19g | Prot: 98,08g | Glu: 159,31g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Помидор Сливка, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Blockbuster Хлебцы, Самсон Бифштекс из Говяжьего Фарша, ВкусВилл Драники Картофельные, Болгарский Перец. Déjeuner: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп из Семги. Dîner: Цикорий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Помидоры Черри, Помидор Сливка, Перекресток Руккола, Болгарский Перец, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Autre: Ого Хлебцы Кукурузные, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Магнит Банан, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Кофе с Молоком, Перекресток Яблоко Гала, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая. plus...
2012 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tcare


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.