Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2021
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112,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1980 kcal
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Gras: 70,42g | Prot: 278,43g | Glu: 57,86g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Lidl Gyros. plus...
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4749 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Boxe - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 18,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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