Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2021
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5809 kcal
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Gras: 96,02g | Prot: 535,48g | Glu: 682,67g.
Petit Déjeuner: Amino EAA Wildkirsche, Flohsamenschalen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Déjeuner: Reiswaffeln Natur, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Zimt, Banane, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Laugenbrötchen, Dulano Kochschinken, Dulano Kochschinken, Laugenbrötchen. Dîner: Gurke (mit Schale), Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Rote Paprika. Snacks/Autre: Lidl Colossus, Lidl Colossus, Reign Melon Mania. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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