Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2021
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 79,83g | Prot: 57,60g | Glu: 99,90g.
Déjeuner: Carrots , Broccoli , Boiled Egg. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Boerewors, Brown Rice. Snacks/Autre: Milk, Future Life Smart Food. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sthaduma28
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