Journal de leticianothaft, 12 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2021
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1840 kcal Gras: 63,99g | Prot: 81,98g | Glu: 238,15g.   Petit Déjeuner: Café, Maçã, Ovo Cozido. Déjeuner: Pimentão Verde, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: McDonald's Nuggets de Frango, McDonald's Sundae Caramelo, McDonald's McFritas Pequena, McDonald's Cheese Barbecue. Snacks/Autre: Tapioca com Manteiga, Café, Banana, Uvas, Canela. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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