Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2021
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1085 kcal
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Gras: 21,47g | Prot: 81,62g | Glu: 143,37g.
Petit Déjeuner: Castanharia Pasta de Castanha de Caju , Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Déjeuner: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Elefante Extrato de Tomate, Friboi Carne Moída Patinho, Divella Penne Ziti Rigate 27. Dîner: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Sopa de Feijão Preto. Snacks/Autre: Belfar Biscoito Amanteigado, Bauducco Cereale Damasco e Laranja com Cacau. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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