Journal de Wölfchen27, 12 oct. 21

BMI unter 25, und damit Normalgewicht erreicht! Nur noch 0,8 kg bis zu meinem Ziel.
Das fühlt sich richtig toll an gerade 😀👍
Und einen blauen Balken hab‘ ich jetzt auch ☺️

68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1452 kcal

Gras: 53,61g | Prot: 68,89g | Glu: 165,17g.   Petit Déjeuner: Feigen, Lidl Bunte Ostereier, Alpro Natur mit Hafer. Déjeuner: Storck Super Dickmanns Dunkle Mousse, Kaisersemmel. Dîner: Reis-fit Natur-Reis, Taste Of Asia Gelbes Thai Curry. Snacks/Autre: VeHappy Caffe Hafer Macchiatto, Gut & Günstig Latte Macchiato. plus...

2125 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...