|
Warum kann ich nur einen Tagebuch eintrag pro Tag machen? Warum werden die anderen gelöscht? Ist das Schieberei um mich in die Premium Version zu locken oder was für n film läuft hier grade❓😡❓
|
96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2662 kcal
|
Gras: 132,81g | Prot: 56,85g | Glu: 323,75g.
Petit Déjeuner: Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Jean Pierre Pains Au Chocolat, Banane, Äpfel. Dîner: Schmand, Speckwürfel, Spinat. Snacks/Autre: Leitungswasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Milsani Joghurt Crisp. plus...
|
|
2803 kcal
|
Exercice:
Gassi notfall Hund - 58 minutes, waschbrett Übungen - 7 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
Hä....du kannst doch zB beim Frühstück soviel eintragen wie du willst 🤷 Genauso bei Mittag oder Abendessen. Du isst zB Mittag und ne später noch ne Kleinigkeit....dann trag es doch einfach bei Mittag ein. Oder verstehe ich jetzt was falsch. 🙋
12 oct. 21 par le membre: sjw*
|
Die app hat heute riesig Probleme.
Normalerweise geht das auch ohne Premium....Bilder hochladen geht auch seit Stunden nicht 🤷♂️
12 oct. 21 par le membre: falke 113
|
Und gelöscht werden die auch nicht......
12 oct. 21 par le membre: falke 113
|
Wo löscht es denn da was.?
12 oct. 21 par le membre: sjw*
|
Nee auf meinem profil kann ich grad nur einen Tagebuch eintrag pro Tag machen, nicht bei Essen sondern im Profil
12 oct. 21 par le membre: Sohn des Glücks
|
Die App scheint in Moment ein wenig zu spinnen. Herzen, die ich gegeben habe, verschwinden oft wieder und seit 3 Tagen kann ich kein Foto mehr posten 😣
12 oct. 21 par le membre: Jule Go !
|
Na dann warten wir halt Geduldig. Die haben ja geschrieben dass sie dran sind und es heute technische Probleme gibt. Kann jedem passieren 🤷
12 oct. 21 par le membre: sjw*
|
OK sorry, aber ich konnte die letzten Tage nur einmal pro Tag da rein schreiben
12 oct. 21 par le membre: Sohn des Glücks
|
Klar, wir warten geduldig. 😊 Wird schon bald wieder klappen. Hatte schon mal Probleme, konnte nicht kommentieren. An den Support geschrieben und einen Tag später ging es wieder 😀👍
12 oct. 21 par le membre: Jule Go !
|
Was wirklich nur 1x am Tag geht, ist das Gewicht eintragen.
Und sobald du einen Eintrag veränderst löschst du die Beiträge und Likes dazu
12 oct. 21 par le membre: Multigirl80
|
Ah multi, wegen deiner frage im versehentlich von der app gelöschtem beitrag, ich bin 1,87 cm groß, 38 jahre und paketdienst Fahrer und habe täglich durch arbeit und Gassi mit hund ca 15k Schritte am tag, manchmal mehr, manchmal weniger, heute z. B. habe ich jetzt um 20:27 Uhr 13490 Schritte, während ich das schreibe. 🙂🙈🙂
12 oct. 21 par le membre: Sohn des Glücks
|
Gab es übrigens bei manchen von euch Körperreaktionen wie Durchfall während dem abnehmen oder eher nein? (sorry die Direktheit)
12 oct. 21 par le membre: Sohn des Glücks
|
Ah okay, danke. Habs mal auf diaethelfer.com berechnet, demnach hast du einen Grundumsatz von knappen 2000kcal und einen Gesamtumsatz von ca 2900 wenn du arbeitest (ich hab mal 8h angenommen). Hast Glück, die meisten hier dürfen nur sehr viel weniger essen.
12 oct. 21 par le membre: Multigirl80
|
Fatsecret sagt mir sogar, dass mein ETB bei 3000 liegt, morgen sehen wir die Wahrheit, bin jetzt bei 2700, das ist weniger als die verbrannten und die 3000 🙂
12 oct. 21 par le membre: Sohn des Glücks
|
Durchfall kann höchstens sein, wenn du plötzlich mehr Salat und Obst und evtl Körner zu dir nimmst. Da muss sich Körper erst mal gewöhnen. Kann also passieren. 🤗
12 oct. 21 par le membre: sjw*
|
Beim Gewicht stimmt, da kann man nur 1x am Tag posten. Sonst brauchst nicht auf eigenes Profil gehen, sondern App starten und auf Home-Seite oben bei Symbolen per Stiftzeichen beliebig viele Posts erstellen 😇
12 oct. 21 par le membre: Shiva1705
|
Das kann gut sein, der ETB wird hier recht hoch angesetzt. Verwechsel aber bitte nicht die Begrifflichkeiten. Grundumsatz + Leistungsumsatz = Gesamtumsatz. Dieser ist aber nicht! der ETB. Zum Abnehmen muss er logischerweise niedriger als der Gesamtumsatz sein.
12 oct. 21 par le membre: Multigirl80
|
Danke shiva, ich Habs gefunden, danke 🙂
12 oct. 21 par le membre: Sohn des Glücks
|
Ja also ich habe jetzt nochmal geguggt und ich habe verbrannte Kalorien 2800 und aufgenommene bei 2600, also beides unter der errechneten 3000 und mehr verbrannt als aufgenommen
12 oct. 21 par le membre: Sohn des Glücks
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sohn des Glücks
|