Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2021
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
987 kcal
|
Gras: 39,82g | Prot: 57,35g | Glu: 76,32g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Кофе, Хлеб Черный. Déjeuner: Чеснок, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Dîner: Самогон, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
|
1894 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annakorole
|