Journal de P J M, 13 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2021
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

773 kcal Gras: 15,90g | Prot: 49,48g | Glu: 101,71g.   Petit Déjeuner: Crownfield Multi Fruit Wholegrain Muesli, AH Bananen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Déjeuner: Komkommer, AH Cherrytomaten, Lidl Rucola Slamelange, Lidl Kalkoenfilet, Tastino Whole-Wheat Tortilla Wraps. Snacks/Autre: Beemster Oude Kaas 48+, AH Snoeptomaatjes, AH Basic Rijstwafels met Zeezout. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





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