Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2021
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2021 kcal
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Gras: 78,19g | Prot: 58,68g | Glu: 259,94g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Decaf, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Mango's, Banaan, Holie Granola Nuts & Seeds. Déjeuner: Toblerone Toblerone, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Aldi Hummus met Paprika, Wasa Volkoren. Dîner: Geen Merk Witloofbootjes met Kippengehakt, Rauwe Ham en een Crème van Pastinaak, Geen Merk Pastinaaksoep met Oranje Wortelen (Zelf Gemaakt, Geconc), AH Robuust Stokbrood Wit. Snacks/Autre: Fanta Zero Watermeloen, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Aldi Merveilleux Speculoos, Nescafé Gold Caramel Latte, Carrefour Cappuccino met Chocolade, Vos Banket Kersenkruimelgebak, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , M&M's Brownie. plus...
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2396 kcal
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Exercice:
Wandelen - 2 heures et 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MF kerkhofs
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