Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2021
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114,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 44,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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955 kcal
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Gras: 29,84g | Prot: 67,58g | Glu: 100,87g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, SPAR Almond Milk Unsweetened, Freshmark Bananas, Nestle Ricoffy, SPAR High Fibre Bran Flakes. Déjeuner: Lucky Star Tuna in Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Crystal Valley Feta Plain, Spring Onions, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled). Dîner: SPAR Baby Marrow, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Pumpkin, Pick n Pay Coconut Oil Cooking Spray, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). plus...
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3523 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sunnypippa
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