|
До первой цели осталось чуть больше килограмма 💪💪💪 минус почти 20 кг-шок 😜
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 85,96g | Prot: 76,24g | Glu: 98,81g.
Petit Déjeuner: Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Жареное Яйцо. Déjeuner: Самокат Сырок, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Кофе с Молоком, Курица с Грибами, Bonduelle Овощная Смесь. Dîner: Чай, Nespresso Молочный Шоколад, Арахис, Яблоко Зеленое. Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
молодечик🙏✊🔥👏
расскажите, что и как делали, пож~та🙏
13 oct. 21 par le membre: lady.ntv-77
|
Пп и много хожу, исключила быстрые углеводы и сахар, более подробно можете писать мне в Инстаграмм newlifefoxy
13 oct. 21 par le membre: ElyaFoxy95
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElyaFoxy95
|