ОБ-90,5см.;ОТ-63,5см.;ОГ-82,5м.; Обхват бедра:51,5см./51,3мм.; Голень-32,4м./32,4см.
Обхват по линии пупка-74,4см.
жир-20,3%; вода-58,9%; мышцы-37,1%.
|
52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2402 kcal
|
Gras: 126,00g | Prot: 112,43g | Glu: 207,05g.
Petit Déjeuner: Planton Sour Creamo 15%, Vega Milk Овсяное Молоко, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ПП Торт Манго-Маракуйя с Отрубями, Norven Семга Слабосоленая 180Г, Кофе Эспрессо, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Déjeuner: Сир Тофу Помідор/Базилік, Гречка в Мультиварке, Родинна Ковбаска Корейка Копчено-Варена Вищого Сорту, Салат с Фасолью,Луком и Перцем. Dîner: Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Ашан Салат Овощной, Азбука Вкуса Телятина Отварная в Бульоне. Snacks/Autre: Смешанные Орехи, Дары Памира Шоколад из Кэроба с Кокосом, Vega Milk Овсяное Молоко, Кофе Эспрессо, Gullon Cuor Di Cereale (12,7г). plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|