Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2021
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1846 kcal
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Gras: 84,02g | Prot: 47,92g | Glu: 219,38g.
Petit Déjeuner: Kaufland Vollkorn Toast, Fol Epi Classic, Bon Appetit Feinster Fleischsalat, Kaufland Konfitüre Extra Himbeere, Bärenmarke Kondensmilch, Weihenstephan Die Streichzarte, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Wiltmann Pfeffer Salami. Déjeuner: K-Classic Bourbon-Vanille Eis, Knorr Spinaci (270g). Dîner: Landliebe Rahm Joghurt Mild Himbeere mit Weißer Schokolade. Snacks/Autre: Corny Schoko. plus...
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1887 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 45 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 7 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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