Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2021
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1728 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 96,55g | Glu: 216,72g.
Petit Déjeuner: Caffè Latte, Mulino Bianco Fette Biscottate. Déjeuner: Pomodori, Uva Bianca, Senfter Würstel di Suino, Pane Italiano, Zuppa di Lenticchie. Dîner: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Zuppa di Lenticchie, Pane Italiano, Pomodori, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . plus...
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2119 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 7 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures et 3 minutes, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de P.A3
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