Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2014
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2115 kcal
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Gras: 82,98g | Prot: 89,38g | Glu: 263,82g.
Petit Déjeuner: Quillayes Queso Mantecoso, Colun Mantequilla, Marraqueta sin Miga, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Huevo Duro, Colun Vilib Digestión Kiwi-Manzana. Déjeuner: Ensalada de Frutas, Apio, Zanahoria, Brócoli Cocido (Fresco), Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen con Albahaca, Lechuga de Hoja Verde, Talliani Corbatitas, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Dîner: Santa Rosa Alouette Finas Hierbas, Marraqueta sin Miga, Azúcar Granulada, Jahuel Agua Mineral Termal, Huevo Duro, Colun Leche Descremada, Plátano. Snacks/Autre: Coeur de Suisse Chocolate Suiza de Leche con Avellanas, Maní. plus...
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2408 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 34 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 3 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 52 minutes, Debout - 2 heures et 22 minutes, Assis - 2 heures et 2 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 9 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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