Journal de ruferko, 14 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2021
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1439 kcal Gras: 53,96g | Prot: 31,57g | Glu: 213,80g.   Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад 55%, Шоколадный Кекс, Банан, Шоколадница Брауни, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета . Déjeuner: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Жареная или Запеченная Курица, Menza Тяхан с Морепродуктами, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Шоколадный Кекс. Snacks/Autre: Миндаль, Курага, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Шоколадный Кекс, Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.