Journal de 배고픔은 내몫, 14 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2021
73 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2164 kcal Gras: 122,18g | Prot: 178,43g | Glu: 85,28g.   Déjeuner: 토마토들어간 아보카도 소스, 야채샐러드 (드레싱없이), 쇠고기 스테이크. Dîner: 상하치즈 미니 아몬드고다, 방울 토마토. Snacks/Autre: 코스트코 어니언베이글. plus...
2956 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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