Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2021
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1089 kcal
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Gras: 53,56g | Prot: 59,09g | Glu: 95,42g.
Petit Déjeuner: Tatlı Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Tavuk Dürüm. Snacks/Autre: Elma. plus...
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2350 kcal
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Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de S. Ş. T.
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