Journal de JuliaSalem, 11 oct. 21

Profil de JuliaSalem | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021

138,8 kg Perdu jusqu'à présent: 35,6 kg. Reste à parcourir: 38,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 octobre 2021:

1603 kcal

Gras: 91,93g | Prot: 123,47g | Glu: 94,81g. Petit Déjeuner: President Сыр Мааздам 48%, Звени Гора Сыр Фигура, Norven Семга Холодного Копчения, Сильпо Авокадо Хаас, Алан Колбаса Докторская, Philadelphia Original, Vito Грано Бородинский. Déjeuner: Наш Молочник Сыр Плавленый Копчёный Колбасный, Глобино Сосиски Говяжьи, Торчин Соус BBQ, Куриные Отбивные, Гречка Отварная. Dîner: Гречка Отварная, Каструлька Отбивные Куриные. Snacks/Autre: Наш Молочник Сыр Плавленый Копчёный Колбасный. plus...