Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2021
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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694 kcal
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Gras: 25,99g | Prot: 78,47g | Glu: 59,57g.
Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Déjeuner: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar. Dîner: Green Giant Riced Veggies Cauliflower Risotto Medley , Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. plus...
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2132 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 7 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 53 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jojo068
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