Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2021
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1456 kcal
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Gras: 71,31g | Prot: 139,66g | Glu: 64,40g.
Petit Déjeuner: Columbus Turkey Bacon, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Skinny Pasta Konjac Fettuccine, Zucchini , Rao's Homemade Marinara Sauce, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. Dîner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Siete Almond Flour Tortillas. Snacks/Autre: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Hydro-Pro Advanced Hydrolyzed-Isolate Whey Protein Formula, Almonds, Almonds , Devotion Buttery Blend, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Almond Bread. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Beingjoss
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