Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2021
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 49,07g | Prot: 60,60g | Glu: 185,01g.
Petit Déjeuner: Ikan Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Déjeuner: Tahu Bakso, Terong Balado, Nasi Putih. Dîner: Uleg Sambal Terasi, Brokoli, Nasi Putih, Telur Rebus, Wortel. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Gandum, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Tahu Bakso, Semangka. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de astrit2010
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