Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2021
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 40,84g | Prot: 82,31g | Glu: 166,93g.
Petit Déjeuner: Tassimo Latte Macchiato Vanilla , Actimel Orange, Culinea Frischkäse Jalapenos, Knorr Pommes Sauce , Herta Finesse Schinken , Gekochtes Ei, Kaufland Baguette Brötchen (75g). Déjeuner: Milbona Skyr Pur. Dîner: Wagner Die Backfrische Hähnchen , Wagner die Backfrische Lachs Spinat. plus...
|
|
1780 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Büroarbeit - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mimi119
|