Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2021
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
716 kcal
|
Gras: 14,35g | Prot: 20,86g | Glu: 133,35g.
Petit Déjeuner: Kakao Tozu (Şekersiz), Maydanoz, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Déjeuner: Elma. Dîner: Pekmez, Etli Kuru Fasulye, Mantı. Snacks/Autre: Lokum. plus...
|
|
1754 kcal
|
Exercice:
Zumba - 15 minutes, Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de şeyma♡
|