Journal de Ewerton Lima, 15 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2021
91 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2379 kcal Gras: 83,53g | Prot: 205,42g | Glu: 203,58g.   Petit Déjeuner: Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Liv Up Brócolis no Vapor, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Germina Farofa de Soja. Déjeuner: Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Germina Farofa de Soja, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Scala Mussarela, Egg (Whole). Dîner: Silver Banana, Piracanjuba Leite Desnatado, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Cocoa Powder (Unsweetened), Cinnamon. Snacks/Autre: Germina Farofa de Soja, Silver Banana, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Unsalted Cashew Nuts, Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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