Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2021
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2366 kcal
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Gras: 131,18g | Prot: 69,40g | Glu: 238,76g.
Petit Déjeuner: Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Coalho, Tia Sônia Granola, Abacate, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Requeijão Light, Nestlé Leite em Pó Ninho. Déjeuner: Brigadeiro, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pronto Light Arroz Integral com Brócolis, Ovo. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Chocolate. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cb_rafael
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