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Estamos seguindo e progredindo. 👊🏻🚀
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138,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 44,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3037 kcal
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Gras: 97,47g | Prot: 153,70g | Glu: 388,41g.
Petit Déjeuner: Suco de Abacaxi, Ovo, Porto Alegre Creme de Ricota, Pão Francês. Déjeuner: Visconti Batata Palha Tradicional, Lasanha com Carne, Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Pudim de Leite Condensado, Lasanha com Carne, Peras, Itambé Iogurte Fit Ameixa. plus...
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4379 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 35 minutes, Vélo d'appartement - 25 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MarceloGuimaraes1
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