Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2021
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1048 kcal
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Gras: 71,81g | Prot: 66,74g | Glu: 21,18g.
Petit Déjeuner: Chinezinho Alho Frito , Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Cebola Roxa, Pimentão Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Açafrão, Pilão Café, Suco de Limão, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Gengibre, Ovo Frito, Tomates Cereja, Cebolinha Verde. Déjeuner: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Abobrinha Cozida, Fígado de Galinha. Dîner: Pilão Café, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Cajú Caramelizada com Gergelim. Snacks/Autre: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Jasmine Chia em Grãos, Bom Coco Leite de Coco, Now Foods Eritritol. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Monique.jap =)
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