Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2021
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 57,23g | Prot: 121,03g | Glu: 102,22g.
Petit Déjeuner: Egg White, Bananas, Jungle Oats, Lifestyle Food Peanut Butter Smooth. Déjeuner: Hard Parmesan Cheese, Cashew Nuts, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Hass Avocado. Dîner: Berries, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salmon, Carrot Soup, Protein Ice Cream, Woolworths Baked Pumpkin Pie, Green String Beans, Asparagus . Snacks/Autre: Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted) , Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch Bar. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sg18
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