Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2021
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 52,99g | Prot: 74,44g | Glu: 105,15g.
Petit Déjeuner: Сливы, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Маасдам, Чай с Лимоном, Стокманн Творожная Запеканка. Dîner: Грудка Индейки, Лента Треска с Овощами , Жареный Картофель. Snacks/Autre: Перекресток Яблоко Гала. plus...
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2843 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Cardio - 21 minutes, Repos - 11 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de virkita
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