Journal de marle_na, 16 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2021
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1847 kcal Gras: 80,03g | Prot: 80,09g | Glu: 194,02g.   Petit Déjeuner: Moja Kawa 150Ml Mleka ÷ Posypka z Cukru 3G, Vital Fresh Szpinak Baby, Pomidory, Lumiko Masło Extra (82%), Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Jajko, Biedronka Bułka Cztery Pory Roku . Déjeuner: Pomidory, Sierpc Ser Żółty Królewski, Pilos Fromello Śmietankowy, Grzybki Chleb Alzacki. Dîner: Pasztet Pieczony, Vital Fresh Szpinak Baby, Społem Majonez Kielecki, Kania Chrzan Tarty, Grzybki Chleb Alzacki. Snacks/Autre: Mleczna Dolina Mleko 3,2% bez Laktozy , Czerwona Papryka, Mleko (Mleko), Lubella Mlekołaki Choco Muszelki. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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