Journal de fiviana ho, 16 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2021

58 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 octobre 2021:

1987 kcal

Gras: 88,50g | Prot: 98,62g | Glu: 198,92g. Petit Déjeuner: Go Milky Go Taro Latte, Ketoprak, Putih Telur Matang, Mayones, Carrefour Abon Sapi, Entrasol Active Chocolate, Sari Roti Roti Tawar (1). Déjeuner: Wall's Feast Vanilla, Greenfields Original Yogurt, Telur Dadar, Indomaret Kacang Bali, Bakwan, Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine