Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2009
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1225 kcal
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Gras: 49,04g | Prot: 50,12g | Glu: 151,94g.
Petit Déjeuner: french vanilla coffee, neilson milk, kashi organic cinnamon harvest cereal, neilson milk 1%. Déjeuner: green onion, creamy yogurt dressing, sour cream, broccoli, flaked tuna no name, red leaf lettuce, egg. Dîner: broccoli, swedish style bread, smoked polish sausage. Snacks/Autre: chocolate cheescake ice cream, Chocolate wafer sticks, Apple cereal bar - no trans fat, golden delicious. plus...
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1932 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Mirej
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