Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2021
|
148,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 83,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2558 kcal
|
Gras: 95,11g | Prot: 181,85g | Glu: 231,09g.
Petit Déjeuner: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Яйцо, Ашан Фасоль Белая, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Bionova Гранола Яблочная . Déjeuner: Олейна Масло Растительное , Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Ашан Неро Чёрный Рис, Хек Отварной. Dîner: Олейна Масло Растительное , Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Говядина Постная. Snacks/Autre: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Креветки (Вареные или на Пару), Сахар, Кофе (Растворимое), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sole4ka696
|